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如何缓解帕金森病治疗药物引起的不适

 

许多平时常用的帕金森病治疗药物,比如左旋多巴、盐酸苯海索、金刚烷胺等,都可能会引起恶心、口干口渴、食欲不振等副作用,以下一些小建议可能会帮助您缓解药物引起的不适。

恶心

*喝白开水或冰水。此外,含糖的饮料也可能有助于缓解胃部的不适。

*避免饮用橙汁、葡萄汁等酸性饮料,这可能会加重恶心。

*在两顿饭之间喝水,而不是在吃饭过程中喝水。喝水时动作要慢。

*多吃清淡的、没有刺激性的食物,比如咸味饼干或白面包;避免油炸、高脂或高糖食物。

*慢慢吃,尽量把食物嚼碎后再吞下。

*建议少食多餐。

*不要把冷的和热的食物混在一起吃。

*吃饭完后先坐下休息,保持头朝上。饭后剧烈运动可能会加重恶心,甚至引起呕吐。

*饭后不要立即刷牙。

*在床边放上清淡不油腻的小零食,晚上醒来如果感到恶心可以吃一些。

口干口渴

*每天喝6~8杯水。但有的帕金森病患者还患有心脏病,那么就需要限制饮水量以免加重心脏的负担,多少量合适应咨询医生。

*每吃一口食物后都喝一点水,以湿润口腔也便于吞咽。

*在食物中多加一点汤汁以软化食物,也能提升口感。

*饭前喝点柠檬汁或冰水也有助于预防口干。

*避免使用含酒精的漱口水。

*饭前嚼口香糖有助于增加唾液的分泌。

*可以把面包、土司、馒头、饼干等泡在牛奶或不含咖啡因的茶或咖啡中软化后再吃。

食欲不振

*少食多餐。

*多散步或进行其他运动锻炼以刺激食欲。

*饭前或吃饭过程中不要喝饮料,饭后再喝,以免在开始吃饭前就觉得饱了。

*每顿饭中要有您自己喜欢的食物。

*把吃饭看成是一件快乐的事,可以把就餐环境装扮得色彩斑斓,也可以在吃饭时放上一些背景音乐。

*不要自己一个人吃饭。尽量让您的家人陪您一起进餐,或者邀请客人来家里吃饭,只要身体情况允许也可以外出就餐。

注意:有时候食欲不振是因抑郁所致,一旦出现了抑郁情绪应及时告诉医生,在抑郁症得到治疗后食欲自然会好转。